לובסטר, מבושל, לפנ לשיטת הבישול



הרכב תזונתי של לובסטר, מבושל, לפנ לשיטת הבישול ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
97 קלוריות1 גרם20 גרם1 גרם61 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.4 מ"ג11 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג35 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
183 מ"ג3 מ"ג700 מ"ג349 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם0 גרם71 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות